Berechne deine Kohlenhydrateinheiten (KE) und Broteinheiten (BE)

Auf dieser Seite kannst du ganz einfach die Kohlenhydrateinheiten (KE) und Broteinheiten (BE) für deine Mahlzeiten berechnen – perfekt für Diabetiker und alle, die ihre Ernährung genau im Blick behalten möchten!

Mit unserem kostenlosen KE-Berechnungstool kannst du schnell herausfinden, wie viele Kohlenhydrate in deinen Mahlzeiten enthalten sind. Das hilft dir, die richtige Insulinmenge zu berechnen und deine Blutzuckerwerte zu kontrollieren. Gib einfach die Menge der Zutaten ein und erhalte sofort die Berechnungen für KE und BE.

Was ist KE?
Die Kohlenhydrateinheit (KE) ist ein Maß, das angibt, wie viele Kohlenhydrate ein Lebensmittel enthält. Ein Kohlenhydratgehalt von 10g Kohlenhydraten entspricht 1 KE. Es hilft Diabetikern, ihre Mahlzeiten besser zu planen und die Insulinmenge anzupassen.

Was ist BE?
Die Broteinheit (BE) hilft ebenfalls dabei, den Kohlenhydratanteil von Lebensmitteln zu verstehen, wird jedoch anders berechnet. Eine Broteinheit entspricht 12g Kohlenhydraten. BE ist besonders hilfreich für Diabetiker, die ihre Insulintherapie anpassen müssen.

Der Unterschied zwischen KE und BE liegt also in der Berechnungsweise. KE ist einfach die Anzahl der Kohlenhydrate geteilt durch 10, während BE auf 12g Kohlenhydrate basiert.

Mit unserem Tool kannst du sowohl KE als auch BE berechnen, sodass du deine Mahlzeiten genau planen kannst – alles in wenigen Schritten!

Probiere es jetzt aus und finde heraus, wie einfach es ist, deine Mahlzeiten genau zu berechnen und deine Ernährung besser zu kontrollieren!